В Рыбинском доме-интернате начались новые занятия с молодыми получателями социальных услуг, как одно из направлений танцевально-двигательной терапии. Сегодняшнее занятие началось с растяжки и нескольких тестов на гибкость суставов. Многие знают, что занятия танцами, развивают координацию движений и чувство ритма, способствуют улучшению мышечного тонуса, но так же занятия улучшают обмен веществ, работу дыхательной, сердечно-сосудистой системы, нормализует вес, улучшают самочувствие. Особенно полезно танцевать тем, кто держит негативные эмоции в себе. После занятия все получили заряд бодрости не только физический, но и эмоциональный. |
- Подробности
- Автор: Adminstrator
- Категория: Новости
- Просмотров: 230